Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2013

Παιδικά χαμόγελα και πολλά γκολ!

Με παιδικά χαμόγελα γέμισε το γήπεδο του Έσπερου Τερψιθέας στη Σταυρούπολη, όπου δόθηκε το πρώτο φιλικό παιχνίδι της χρονιάς για τη Σχολή Ποδοσφαίρου Κένταυρος Λαγκαδά. 
Τα παιδιά και των δύο ομάδων έδειξαν να διασκεδάζουν κάθε λεπτό του παιχνιδιού, ενώ οι προπονητές είδαν για πρώτη φορά το αγωνιστικό πρόσωπο των αθλητών τους. Για την ιστορία ο αγώνας έληξε ισόπαλος με 5-5, γεγονός που χειροκροτήθηκε από τους όλους γονείς, καθώς είδαν τα παιδιά τους να αγωνίζονται στα πλαίσια του "ευ αγωνίζεσθαι". 

Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2013

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!

Ευχαριστούμε όλους τους φίλους και μη, που ήρθαν κοντά μας και μας στηρίζουν με όποιο τρόπο μπορούν, οικονομικό και μη. 
Είναι σημαντικό στις μέρες μας να στηρίζεις νέες και υγιής προσπάθειες.
Επίσης είναι σημαντικό να στηρίζεις νέους ανθρώπους σε κάθε τους κίνηση.
Αλλά ακόμη σημαντικότερο είναι να στηρίζεις τον παιδικό αθλητισμό, δίνοντας την ευκαιρία σε αυτά τα παιδιά να έχουν μια υγιή και ασφαλή διέξοδο από τις κακές συνήθειες της τεχνολογίας.

Τους ευχαριστούμε πολύ και σε λίγο καιρό θα αναρτήσουμε -οργανωμένα-  όλους αυτούς τους φίλους!

Α.Σ. Κένταυρος Λαγκαδά - Σχολή Ποδοσφαίρου

Τετάρτη 18 Σεπτεμβρίου 2013

Προγράμματα Ατομικής Βελτίωσης

Ο Α.Σ. Κένταυρος μέσα από τα οργανωμένα προγράμματα άθλησης θέλει να εκπαιδεύσει τους φιλόδοξους νεαρούς αθλητές, που επιθυμούν να βελτιώσουν της τεχνικές και φυσικές τους ικανότητες. Έτσι προσφέρει το πρόγραμμα "Ατομική βελτίωση αθλητών", το οποίο θα εκτελείται από έμπειρους προπονητές και εξειδικευμένους γυμναστές. Το πρόγραμμα διαθέτει:

Πέμπτη 5 Σεπτεμβρίου 2013

Διάστρεμμα

H διάταση ή ρήξη των συνδέσμων της ποδοκνημική άρθρωσης και ιδιαίτερα καλούνται διάστρεμμα . Τα στοιχεία της έξω πλευράς προσβάλλονται συχνότερα. H βαρύτητά τους είναι ανάλογη με τη σοβαρότητα της κάκωσης και το βαθμό του διαστρέμματος .

Χονδροπάθεια επιγονατίδας

Συνώνυμα: χονδρομαλάκυνση επιγονατίδας, οπισθιοεπιγονατιδική χονδροπάθεια, οπισθιοεπιγονατιδική οστεοαρθρίτιδα.

Αιτιοπαθογένεια

Τραύμα από απευθείας πλήξη, κάταγμα επιγονατίδας, εξάρθρημα και υπεξάρθρημα επιγονατίδας. Σπουδαία αιτιοπαθογεννετική σημασία έχουν οι παραλλαγές του σχήματος της επιγονατίδας. Αυξημένη πίεση στην έξω αρθρική επιφάνειας της επιγονατίδας σε μηρο-επιγονατιδική δυσπλασία οδηγεί επίσης σε χονδρομαλάκυνση και οστεοαρθρίτιδα, όπως και η μειωμένη φόρτιση της έσω αρθρικής επιφάνειας αυτής .