Μία όμορφη μέρα..

     Ήλιος, ζέστη και....... πολύ όρεξη για ποδόσφαιρο έμελε να ήταν η σημερινή ημέρα στην αγωνιστική δράση των πιτσιρικάδων μας. Τα κενταυρίνια με μπροστάρη τον Ιωαννίδη Αστέρη, ο οποίος σημείωσε τα έξι (6) από τα οχτώ (8) γκολ της ομάδας κέρδισαν την αντίστοιχη ομάδα του Ντίνου Κούη με σκορ 8-5.Τα άλλα δύο γκολ πέτυχαν οι Καμαριώτης Χρήστος και ο Νικολής Νίκος.

Κρυοθεραπεία ή θερμοθεραπεία;

  Γιατί ο πάγος είναι ευεργετικός;

Η παγοθεραπεία   βοηθά στην μείωση της αιματικής ροής , μέσω του αγγειόσπασμου που προκαλεί , στην περιοχή του τραυματισμού. Αυτό είναι ευεργετικό κατά την διάρκεια της οξείας φάσης ( πρώτης ) της φλεγμονής (  πρώτες 72 ώρες μετά τον τραυματισμό ή της υποτροπής  ) όπου βοηθά στην υποχώρηση της φλεγμονής και στον περιορισμό του οιδήματος( δεν τον θεραπεύει , αλλά περιορίζει την έκταση ή την επέκταση του ) . Ο πάγος επίσης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και όχι στην μείωση του μυϊκού σπασμού.

Παρουσίαση του τμήματος ΜΠΑΜΠΙΝΙ

 

Παρουσίαση του τμήματος ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ

ΤΟ ΚΟΥΤΊ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΊΑΣ

    Πολλές φορές  περιμένουμε να έρθουν οι γιορτινές μέρες για να ξεκουραστούμε και να ξεφύγουμε από την καθημερινή ρουτίνα..Πολλές, όμως,  είναι και οι φορές που θυμόμαστε στην εορταστική αυτή περίοδο πως κάποιοι άνθρωποι εκεί έξω στερούνται πολλά και έχουν την ανάγκη μας.

ΚΑΘΕ ΑΓΩΝΑ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ

     Δύο αγώνες περιλάμβανε το Σαβατοκύριακο που μας πέρασε για την ακαδημία μας, με μικρούς και μεγάλους να βλέπουν συνεχείς βελτιώσεις στις αγωνιστικές δράσεις των μικρών μας παικτών. Κάθε παιχνίδι ολοένα και καλύτεροι οι μικροί "κένταυροι" με πολύ χαμόγελο και διάθεση στα ύψη.

     Τα αποτελέσματα είναι τα εξής:
 Ευκαρπία - Κένταυρος 6-3 (προτζούνιορ)

 Δόξα Ελπίδος - Κένταυρος 5-2 (μπαμπίνι)

Τα γκολ για τα προτζούνιορ πέτυχαν οι Σωπιάδης Κωνσταντίνος, Βαρβαλιός Γιάννης και Πιπιντάκος Δημήτρης. Τα γκολ για τα μπαμπίνι πέτυχαν οι Ντάνης Στέργιος με πέναλτυ και Πυργιέλης Δήμος.

     Με σταθερά βήματα και πολύ όρεξη για προπόνηση, τα παιδιά αυτά κατάφεραν μέσα σε ένα μικρό χρονικό διάστημα να δημιουργήσουν κάτι πολύ αξιόλογο και επιβραβεύσιμο. Η προσπάθεια συνεχίζεται από όλους μας για να πετύχουμε τους στόχους που έχουμε θέσει.

     Υ.Γ. Μια εικόνα.....εκατομύρια λέξεις!!!